GIULIA COSSALI

✔️ Fai una lista della spesa: deve essere completa, senza escludere nulla. Più prodotti lasci fuori, più corri il rischio di comprarne di...

Tra le patologie di interesse femminile, attualmente riveste un ruolo sempre più emergente la Sindrome dell'Ovaio Policistico (Pcos). La...

Per ripartire nel modo giusto e cambiare le abitudini alimentari, non è sufficiente (né corretto!!) ridurre le quantità di ciò che...

Oggi vi propongo uno spuntino salutare e alternativo, ottimo spezza-fame facile da consumare anche quando si ha poco tempo o si è fuori...

Quanto adoro l'alimentazione durante l'estate... con il caldo, i pic nic in montagna o in piscina, le cene estive sul terrazzo in...